Prendersi cura di qualcuno con demenza

Città di tramonto

Negli Stati Uniti, una città del tramonto (o una città del tramonto) è una piccola città o sobborgo che escludeva le persone che non erano bianche dal rimanere lì dopo il tramonto. Queste città in genere avevano restrizioni razziali che venivano applicate attraverso violenze, molestie o alleanze abitative discriminatorie o in altri modi.

I segni che annunciavano le città del tramonto venivano spesso pubblicate ai limiti della città e in alcuni casi i residenti dovevano firmare un patto che accettava l'esclusione razziale. Molte di queste città erano situate nelle contee rurali o in parti delle principali aree metropolitane.

L'esclusione razziale nelle città del tramonto riguardava spesso violenza, che potrebbe includere minacce e arresti. Nei casi più egregi, significava linciaggio.

I caregiver di qualcuno con demenza dovrebbero essere consapevoli di qualsiasi situazione che possa innescare o peggiorare i sintomi del tramonto di una persona. È importante tenere traccia di queste situazioni in modo da poterle evitare o reindirizzare la persona amata in un ambiente più rilassato, se possibile.

Mantenere una routine

Una routine prevedibile aiuta a mantenere in pista una persona con demenza e riduce lo stress. Avere una buona ora di andare a letto, veglia, pasti e attività aiuterà anche a prevenire il tramonto.

Ottenere abbastanza luce

È importante che le persone con demenza abbiano molta luce naturale durante il giorno e che ciò che li circonda sia illuminato di notte. Ciò può essere ottenuto avendo chiusura di tende quando il sole è alto nel cielo o utilizzando scatole di terapia della luce o lampadine fluorescenti a spettro completo.